사이프러스 오일 효능 8가지와 사용법

사이프러스 오일 효능 8가지와 사용법

 

사이프러스

 

사이프러스 오일은 학명이 Cupressus sempervirens인 침엽수에서 얻습니다. 이 오일은 감염을 억제하고, 호흡을 돕고, 체내 독소를 제거하고, 신경과민과 불안감을 완화시키는 효능이 있습니다.

 

사이프러스 오일 효능 8가지

 

 

1 상처와 감염 치유

사이프러스 오일의 주요 성분인 킴펜의 살균 특성 때문에 로션과 크림에 일반적으로 들어가는 성분입니다. 외부 및 내부 상처를 치유하고 감염을 예방하는 효과가 있습니다.

 

2 근육 경련 및 풀림 완화

사이프러스 오일은 모든 유형의 경련을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호흡기와 내장의 경련과 팔다리의 근육 경련 또는 하지불안 중후군에 효과적일 수 있습니다. 이 오일은 혈액순환을 높여 경련뿐만 아니라 통증을 없애는 데 도움이 됩니다. 젖산 축적으로 인해 발생하는 일부 경련은 사이프러스 오일의 이뇨 특성으로 사라지며 불편함이 완화됩니다.

 

또한 잇몸을 강화하고 몸 전체의 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 오일은 잇몸, 피부, 근육 및 모낭을 수축시키고 치아와 머리카락이 빠지는 것을 방지하고 피부와 근육을 조일 수 있습니다.

 

3 배뇨 증가로 인한 독소 제거

사이프러스 오일은 이뇨 작용을 하여 배뇨 빈도와 양을 촉진할 수 있습니다. 소변을 볼 때 지방은 소변 부피의 거의 4%를 차지합니다. 따라서 소변을 많이 볼수록 지방이 더 많이 손실됩니다.

 

소변이 하는 주요 역할은 몸에서 과도한 수분과 독소를 제거하는 것입니다. 또한 혈압을 낮추고 신장을 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 독성 축적으로 인한 여드름과 기타 피부 질환을 예방할 수 있습니다.

 

 

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4 지혈 작용

사이프러스 오일은 수렴 특성 때문에 과도한 혈류를 멈추게 하는 지혈 효과가 있습니다. 혈관을 수축시켜 혈액의 흐름을 촉진하고 피부, 근육, 모낭 및 잇몸의 수축을 증가시킵니다. 이 오일의 수렴성 때문에 조직이 조여져 모낭이 강화되고 빠지지 않습니다.

 

이러한 지혈 특성은 혈액의 흐름을 멈추고 필요할 때 응고를 촉진합니다. 이 두 가지 특성이 함께 작용하여 상처, 베인 상처 및 찢어진 상처가 빨리 치유됩니다. 이 때문에 출혈이 심한 월경에도 도움이 됩니다.

 

5 호흡기 질환 개선

사이프러스 오일은 코막힘을 없애고 폐에 쌓이는 가래를 없앱니다. 기침을 하고 감기 심지어 천식과 기관지염과 같은 심각한 호흡기 질환에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 항균 특성이 있기 때문에 세균 과증식으로 인한 호흡기 감염을 개선할 수 있습니다.

 

 

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6 냄새 제거

스파이시하고 남성적인 향이 나서 기분을 개선하고 에너지를 촉진하는 효과가 있습니다. 그리고 항균 특성이 있어서 세균으로 인한 체취를 방지합니다.

 

집안 청소용 또는 세탁 세제에 사이프러스 오일 5 ~ 10 방울을 떨어트리면 신선한 잎과 같은 냄새가 나고 세균이 없어질 뿐만 아니라 행복한 기분을 촉진할 수 있습니다.

 

7 스트레스 및 불안 완화

진정 효과가 있어서 방향제나 국소용으로 사용하면 차분하고 편안해집니다. 활력을 주기도 하고 행복감과 편안한 기분이 더해집니다. 따라서 정서적 스트레스를 받거나, 수면 장애를 겪고 있거나, 최근에 외상이나 쇼크를 겪었다면 특히 도움이 될 수 있습니다.

 

이 오일을 사용하려면 따뜻한 욕조 물이나 디퓨저에 오일 5 방울을 첨가합니다. 또한 밤에 침대 옆에 사이프러스 오일을 뿌리면 불안이나 불면증 증상을 완화하는 데 특히 도움이 될 수 있습니다.

 

 

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8 정맥류 및 셀룰라이트 개선

이 오일은 혈류를 촉진하기 때문에 혈관이나 정맥에 압력이 가해질 때 혈액이 고이고 정맥이 부풀어 오르는 정맥류에 이 오일은 도움이 될 수 있습니다.

 

또한 다리, 엉덩이, 위 및 팔 뒤쪽의 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 셀룰라이트는 주로 체액 저류, 순환 부족, 약한 콜라겐 구조 및 체지방 증가가 원인입니다. 사이프러스 오일은 이뇨 작용을 하기 때문에 체내 체액 저류로 이어질 수 있는 과도한 수분과 염분을 제거하는 데 도움이 됩니다.

 

또한 혈류를 증가시켜 혈액 순환을 촉진합니다. 정맥류, 셀룰라이트 및 치질과 같이 혈액순환이 좋지않아 생긴 질환에 사용해보세요.

 

사이프러스 오일 사용법

스파이시하고 남성적인 향으로 인해 남성용 데오도란트로 사용하기에 훌륭한 사이프러스 에센셜 오일은 라벤더, 베르가못, 시더우드, 카모마일, 일랑일랑 오일과 잘 어울립니다. 이 오일들은 진정 효과가 있으며 방향제 또는 국소용으로 사용하면 진정 작용을 합니다. 좋아하는 오일을 섞어 따뜻한 욕조에 5방울 떨어트리거나 마사지 오일에 섞습니다.

 

모든 마사지 오일의 베이스로 코코넛 오일을 사용하세요. 코코넛 오일을 피부에 바르면 보습 및 토닝 효과가 있습니다.

 

사이프러스 오일의 안전성

사이프러스 에센셜 오일을 내부용으로 사용하는 것은 안전하지 않습니다. 방향제로 사용하거나 피부에 사용하면 일반적으로 안전하고 독성이 없습니다. 또한 안전성을 뒷받침하는 연구가 불충분하므로 임산부나 어린이는 피해야 합니다. 피부에 사용하기 전에 사이프러스 오일을 위에 설명한 캐리어 오일로 희석하는 것이 안전합니다.