프랑킨센스 오일 사용방법 8가지와 어울리는 오일
프랑킨센스 에센셜 오일을 구입할 때 순수 에센셜 오일 또는 100% 에센셜 오일이 표시된 오일을 찾으시기 바랍니다. 보스웰리아 나무에서 추출하고 다양한 오일을 혼합한 프랑킨센스 오일을 추천합니다.
프랑킨센스 오일 사용방법 8가지
1 스트레스 해소 목욕용
프랑킨센스 오일은 진정 및 이완 효과가 있습니다.
뜨거운 욕조에 프랑킨센스 오일 몇 방울을 떨어트립니다.
또한 디퓨저에 사용하면 불안을 억제하는 효과가 있으며 휴식을 경험할 수 있습니다.
2 천연 세제용
일반적으로 소독을 위해 태우거나 탈취제로 쓰였으며, 실내 공간의 세균과 바이러스를 제거하는 데 도움이 됩니다.
디퓨저에 사용하여 실내 오염을 줄이고 집안이나 바닥을 탈취하거나 소독합니다.
3 구강 위생용
구강 위생에 큰 도움이 되며 플라그 및 기타 치아 질환을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 충치, 구취, 충치 또는 구강 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 프랑킨센스 오일과 베이킹 소다를 섞어서 치약을 만드는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
4 노화방지와 주름개선용
프랑킨센스 에센셜 오일은 수렴성이 뛰어나 피부 세포를 보호하는 데 도움이 됩니다.
즉, 여드름 잡티를 줄이고, 모공을 가리고, 주름을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며, 피부를 리프팅하고 조여주어 노화를 늦추는 데에도 도움이 됩니다.
이 오일을 복부, 턱, 눈 밑 등 처진 피부에 사용할 수 있습니다. 무향 캐리어 오일 1온스에 프랑킨센스 오일 6방울을 섞어 피부에 직접 바릅니다.
가능하면 먼저 피부 패치 테스트를 하여 알레르기 반응이 있는지 확인합니다.
5 소화 불량 증상 완화용
가스, 변비, 복통, 과민성 대장 증후군, 월경전 증후군 또는 경련과 같은 소화 장애가 있는 경우 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 효소와 유사하게 음식을 소화하는 속도를 높이는 데도 도움이 됩니다.
위장 장애를 완화하려면 8온스의 물이나 꿀 한 스푼에 오일 한두 방울을 첨가합니다. 섭취할 경우 100% 순수한 오일인지 확인합니다.
6 흉터, 상처, 임신선 또는 여드름 완화용
상처 치유에 도움이 되며 흉터를 줄일 수 있습니다. 또한 여드름 잡티, 튼살 및 습진으로 인한 검은 반점을 줄일 수 있으며 수술 상처가 아무는 데 도움이 될 수 있습니다.
오일 2~3방울을 무향 베이스 오일이나 로션에 섞어 피부에 직접 발라줍니다. 상처 난 피부에 바르지 않도록 주의합니다.
7 감기 또는 독감 완화용
폐의 가래를 제거하는 데 도움이 될 수 있으므로 증상이 나타난 날부터 사용합니다.
또한 비강의 염증을 억제하여 알레르기나 천식이 있는 경우 호흡이 쉬워집니다. 심한 가래 또는 감기 증상을 치료하려면 천에 몇 방울을 떨어뜨리고 호흡을 위해 흡입하거나 오일 디퓨저를 사용하세요.
8 염증과 통증 완화용
관절염, 소화기 장애, 천식과 같은 질환과 관련된 관절통이나 근육통을 개선하고 증상을 낮추려면 이 오일을 통증이 있는 부위에 마사지하거나 김이 나는 물에 오일 한 방울을 넣고 수건을 담근 후 신체 부위에 수건을 대거나 얼굴을 위에 대고 흡입합니다.
또한 집에 몇 방울을 디퓨저에 사용하거나 캐리어 오일과 몇 방울을 섞어 근육, 관절, 발 또는 목에 마사지합니다.
프랑킨센스 오일과 어울리는 오일
프랑킨센스 오일은 호호바 오일, 코코넛 오일 또는 시어 버터와 같은 캐리어 오일과 잘 혼합 됩니다.
예를 들어, 레몬 오일과 같은 감귤류 오일과 잘 어울립니다. 한편, 라벤더와 프랑킨센스 오일을 섞어 쓰면 이완 효과가 있습니다.
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