바나나껍질음식물쓰레기 활용하는 방법 8가지

바나나껍질음식물쓰레기 활용하는 방법 8가지

 

바나나껍질

 

바나나 껍질의 영양가는 과일의 숙성도에 따라 다르지만 일반적으로 섬유질, 단백질 및 탄수화물과 함께 아미노산, 항산화 성분 및 인, 철, 칼슘 및 마그네슘이 들어 있습니다.

 

연구에서 바나나 껍질의 항산화 활성이 입증되었으며 장기 조직의 자유 라디칼로 인한 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 껍질에는 항균 및 항염 작용을 하는 파이토케미컬도 들어 있습니다. 이러한 성분 때문에 피부, 모발, 치아, 감염 등에 바나나 껍질을 사용할 수 있습니다.

 

바나나껍질음식물쓰레기 활용하는 방법 8가지

 

 

1 피부 보습

바나나 껍질을 피부에 문지르거나 마스크처럼 얼굴에 바르면 부기, 발적 및 자극을 줄이는 동시에 보습 작용을 할 수 있습니다. 이를 보여주는 연구는 많지 않지만 피부과 의사들은 껍질에 들어 있는 탄닌과 식물성 영양소가 피부에 도움이 될 수 있다고 보고 있습니다.

 

2 잔주름 및 주름 개선

바나나 껍질에는 자유 라디칼로 인한 손상을 방지하여 피부 건강을 개선하는 폴리페놀 및 카로티노이드 등 다양한 식물성 화학 물질이 들어 있습니다. 이러한 화합물은 보호 효과가 있으며 피부를 보다 젊어 보이게 할 수 있습니다.

 

 

 

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3 피부 진정

바나나 껍질에는 항염, 항산화 및 항균 특성이 있다고 합니다. 연구에 따르면 피부에 진정 효과가 있고 건선 및 습진을 완화하고 벌레 물림, 상처, 일광 화상 및 피부 자극을 진정시키는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

여러 연구에 따르면 바나나 껍질의 탄닌은 항균 활성이 있으며 감염을 유발하는 세균 성장을 억제할 수 있다고 합니다.

 

4 모발 건강

껍질을 사용하여 모발에 수분을 공급하고 윤기를 더할 수 있습니다. 껍질 안쪽을 머리카락에 문지르거나 섞어서 헤어 마스크를 만들 수 있습니다.

 

5 치아 건강

바나나 껍질의 항균 특성 때문에 치약으로 사용하여 치아 감염을 예방하고 잇몸 건강을 개선할 수 있습니다.

 

 

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6 가축 사료로 사용

바나나 껍질은 현재 가축, 염소, 원숭이, 가금류, 토끼, 물고기, 얼룩말 및 기타 종의 보충 사료로 사용되고 있습니다. 식물 영양소와 항산화 물질이 들어 있기 때문입니다.

 

7 퇴비 강화제

바나나 껍질을 퇴비나 정원에 비료로 사용할 수 있으며 잘게 썰어 사용하면 분해되어 토양에 영양분을 공급하게 됩니다.