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눈 덮인 겨울 숲 영상 눈 덮인 겨울 숲 영상 눈 덮인 겨울 숲 더보기
기분이 좋아지는 방법 5가지 기분이 좋아지는 방법 5가지 식습관이나 라이프스타일에 큰 변화를 주는 것을 주저하지만 더 건강한 라이프스타일을 추구하고 싶다면 다음과 같이 기분을 좋게 할 수 있는 빠르고 쉬운 방법이 있습니다. 기분이 좋아지는 방법 5가지 1 일어나자마자 물 한 잔을 마신다. 커피를 마시고 싶은 마음이 들 수도 있지만 밤에 자고 있는 동안 우리 몸은 탈수 현상을 겪습니다. 물이 싫으시면 레몬즙을 조금 넣어 마시고 하루를 시작하면 기분이 좋아집니다. 2 일주일에 하루 밤이라도 전자 기기를 들여다 보지 않는다. 텔레비전을 끄고 휴대폰과 컴퓨터를 치우고 책을 읽거나 음악을 듣는 것을 의미합니다. 3 주말에 한 시간만 신체 활동에 소비한다. 산책을 가거나 피트니스 수업에 참석하는 등 간단한 활동을 할 수 있습니다. 가족이 있다.. 더보기
숲속 오로라 영상 숲속 오로라 영상 더보기
일몰 오로라 영상 일몰 오로라 영상 더보기
오로라 아이슬란드 영상 ② 오로라 아이슬란드 영상 ② 더보기
오로라 아이슬랜드 영상 오로라 아이슬랜드 영상 더보기
위치 하젤 효능 7가지 & 사용법 위치 하젤 효능 7가지 & 사용법 일반적으로 위치 하젤 식물의 껍질이나 잎에 추출한 추출물이 들어 있으며, 나무껍질과 잎을 증류하여 활성 화합물을 추출합니다. 피부에 미치는 효과를 뒷받침하는 연구는 거의 없지만 비용 부담이 적고 일반적으로 알레르기 또는 기존의 피부 질환을 제외하고 부작용을 일으키지 않기 때문에 특히, 지성 피부라면 사용해 볼 가치가 있습니다. 피부과 박사가 전하는 7가지 효능은 다음과 같습니다. 위치 하젤 효능 7가지 1 노화 지연 함유된 폴리페놀은 조기 노화 방지에 도움이 될 수 있습니다. 자외선 및 산화 대기 오염으로 인한 자유 라디칼로 인한 피부 손상을 완화하고 예방하는 데 도움이 되는 항산화 효과가 있을 수 있습니다. 또한, 수렴 성분이 피부를 더 탄력 있게 보이게 합니다. 2 .. 더보기
립밤 만들기 (5가지 힐링 성분과 효과) 립밤 만들기 (5가지 힐링 성분과 효과) 이 립밤은 부작용 없이 건조하고 갈라진 입술에 영양과 수분을 공급합니다. 그러면 이 립밤에 들어가는 주요 성분과 효과를 알아보겠습니다. 5가지 힐링 성분과 효과 코코넛 오일: 코코넛 오일의 지방은 피부 모공을 통한 수분 손실을 방지하기 때문에 피부가 촉촉하게 유지되도록 돕는 포화 지방이 함유되었습니다. 따라서 피부를 건강하고 매끄럽게 만듭니다. 밀랍: 수분을 가두기 때문에 거칠고 건조하거나 갈라진 피부를 보호하고 회복시키는 역할을 합니다. 시어 버터: 피부 깊숙이 스며들어 보습 효과를 높이고 바람에 의한 피부 손상을 방지합니다. 갈라진 입술에 적합하며 자외선 차단 지수 SPF는 약 6에 불과하지만 약간의 자외선 차단 기능이 있으며 메이크업을 하기 전에 사용하면 좋.. 더보기

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