피부 하얘지는 법과 DIY 미백 얼굴 팩 스크럽

피부 하얘지는 법과 DIY 미백 얼굴 팩 스크럽

 

미백 얼굴 팩 스크럽

 

어둡고 칙칙한 피부는 자외선 과다 노출, 오염, 좋지 않은 생활 습관, 건강 상태 또는 스트레스와 같은 많은 요인으로 인해 발생할 수 있는데요.

 

집에서 간편하게 할 수 있는 피부 톤이 하얘지는 몇 가지 팁과 집에서 미백 작용을 하는 얼굴 팩 및 스크럽을 만드는 방법을 알려드리겠습니다.

 

피부 하얘지는 법

 

 

1 충분한 수면

신체는 7 ~ 9 시간의 수면을 필요로 하기 때문에 잠이 불충분하면 피부와 얼굴이 엉망이 될 수 있습니다. 몸이 휴식할 수 있는 충분한 시간이 주어져야 합니다. 잠자는 동안 피부로 지나가는 혈류를 증가시키기 때문에 안색이 좋아진 상태에서 잠에서 깨어납니다. 그러나 충분한 수면을 취하지 않으면 다크 서클은 말할 것도 없이 피부색이 칙칙하고 생기가 없어 보일 수 있습니다.

 

2 충분한 물 마시기

촉촉하고 빛나는 피부를 위해 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. 몸의 수분을 유지하기 위해 하루에 2 리터의 물 이상을 마셔야 합니다. 물을 많이 마시면 ​​독소를 제거하여 피부 결을 개선할 수 있습니다.

 

 

물 많이 마시면 효능 부작용과 기능

 

3 실내에서도 자외선 차단제 바르기

집에서 나갈 때, 심지어 실내에 있을 때에도 태양 광선이 유리를 투과할 수 있으므로 유해한 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다. 자외선 차단 로션을 바르거나 몸 전체에 넉넉하게 뿌리고 선글라스, 모자 또는 스카프를 휴대하여 태양과 오염으로부터 피부를 보호합니다.

 

4 피부 보습

하루에 두 번 매일 보습제나 페이셜 오일을 사용하여 피부에 수분을 공급해야 합니다. 보습제는 피부를 촉촉하고 광택이 나게 하는 데 도움이 됩니다. 수분 공급은 피부 톤을 즉각적으로 개선시킵니다.

 

5 올리브 오일과 꿀로 얼굴 마사지하기

피부 톤을 밝게 하려면 올리브 오일을 섞은 꿀 팩으로 매일 피부를 마사지하십시오. 올리브 오일 2 큰술과 꿀 1 작은 술을 섞고 몇 분 동안 피부에 마사지합니다. 지성 피부라면 레몬 즙을 몇 방울 떨어트립니다. 미지근한 물로 이 팩을 닦아냅니다. 이 가정 요법 역시 피부가 더 깨끗해지는 효과가 있을 것입니다.

 

 

올리브유 및 엑스트라버진 효능 알아보기

 

6 얼굴 스팀

이 딥 클렌징 방법은 모공이 열리고 노폐물을 제거하는 효과가 있습니다. 그러나 물을 사용하는 대신에 물에 레몬 껍질을 넣고 끓인 다음에 이 물로 얼굴에 증기를 쐽니다. 이 과정을 몇 분 한 후 부드러운 물수건으로 얼굴을 두드려 물기를 제거하면 레몬의 비타민 C 때문에 피부색을 개선하게 됩니다.

 

7 차가운 장미수 얼굴에 뿌려주기

장미수는 항염 작용을 하여 피부 발진을 줄여주는데요. 차가운 장미수를 얼굴에 뿌려 주면 피부가 산뜻하고 상쾌해지면서 안색도 좋아집니다. 하루 중 언제든지 사용할 수 있다는 장점이 있습니다.

 

8 피부 각질 제거

주요 피부 문제 중 하나는 오염 물질과 자외선 과다 노출로 인한 칙칙한 피부와 과잉 색소 침착인데요.

 

피부가 칙칙해 보이는 주된 이유 중 하나는 피부 표피 (상층)에 각질이 축적되기 때문입니다. 각질 제거는 피부의 각질을 효과적으로 제거하여 피부의 최상층에서 죽은 피부 세포를 제거하는 효과가 있습니다. 이 과정은 피부에서 노폐물과 메이크업 잔여물을 제거하는 데 도움이 됩니다.

 

또한 피부 미백에 매우 효과적입니다. 또한 모공을 통해 쉽게 스며들게 하여 다른 국소 피부 미백 제품을 발랐을 때 효율성을 높이면서 피부가 한층 더 밝고 부드러워집니다.

 

피부 미백 스크럽 만드는 법

피부 미백 스크럽을 만들기 위해 찾기 어려운 특별한 재료를 구하기 위해 귀중한 시간을 소모할 필요는 없습니다. 사실 스킨 케어 루틴에서 만들고 사용하는 가장 간단한 재료 중에서 찾을 수 있는데요.

 

1 병아리 콩가루 미백 스크럽

 

병아리 밀가루 2 큰술과 레몬 즙 1 큰술에 약간의 물을 섞어 반죽처럼 만듭니다. 매우 묽으면 안됩니다.

 

목욕하기 전에 얼굴과 다른 신체 부위에 바릅니다. 효과를 더 보기 위해 강황 반 티스푼을 첨가 할 수도 있습니다. 10 분 동안 그대로 두었다가 물로 부드럽게 문지릅니다. 이렇게 하면 각질 제거 및 미백에 도움이 됩니다.

 

2 설탕 미백 스크럽

 

그릇에 설탕 4 큰술과 오렌지 주스 2 큰술, 코코넛 오일 1 큰술을 섞습니다. 여기에 천연 생 꿀 1 큰술을 넣고 잘 저어주세요.

 

얼굴과 몸에 바르고 몇 분 동안 그대로 둔 다음에 물로 헹굽니다. 나중에 다시 이 설탕 미백 스크럽을 사용하기 위해 그릇에 보관할 수도 있습니다.

 

3 커피 미백 스크럽

 

반 컵 정도 되는 커피 찌꺼기에 따뜻한 물 2 큰술과 가열한 코코넛 오일 1 큰술을 붓고 잘 섞습니다.

 

얼굴과 몸에 바른 다음에 물로 씻어냅니다. 커피는 셀룰라이트 제거 효과가 좋다고 잘 알려져 있습니다. 또한 각질을 부드럽게 벗겨냅니다. 코코넛 오일은 피부를 보습하고 유연하고 매끄럽게 만드는 효과가 있습니다.

 

 

커피 스크럽 직접 만들기 & 효과

 

 

4 베이킹 소다 레몬 미백 스크럽

 

먼저 레몬을 반으로 자르고 그릇에 즙을 짠 후 베이킹 소다를 첨가하여 반죽을 만듭니다.

 

이 미백 스크럽 반죽을 피부에 바르고 몇 분 동안 원을 그리며 문지릅니다. 그 다음에 따뜻한 물로 헹궈냅니다. 눈을 자극할 수 있으므로 스크럽을 눈 가까이에서 문지르지 않도록 하세요.

 

이 스크럽을 바른 후에는 약간 따끔거리고 따뜻하다는 느낌이 들 수 있지만 아프다는 느낌이 들지 않게 조심합니다.

 

이 미백 스크럽은 매우 효과적이며 피부 톤을 밝게 하지만 민감한 피부에는 권장하지 않습니다.

 

미백 스크럽 사용 횟수

 

일주일에 두 번 정도 스크럽을 사용하면 항상 원하던 효과를 보실 수 있습니다. 또한, 이러한 DIY 미백 스크럽을 정기적으로 사용하면 모공이 더 깨끗하고 작아집니다. 또한 블랙 헤드를 줄이는 데도 도움이 됩니다.

 

5 바나나 꿀 얼굴 팩

무염 버터, 잘 익은 바나나 페이스트 2 큰술, 꿀 1 작은 술을 사용하여 얼굴 팩을 만듭니다. 모든 재료를 섞고 몇 분 동안 얼굴 전체에 마사지한 후 따뜻한 수건을 사용하여 팩을 제거합니다. 이 팩은 얼굴 안색과 피부 결을 개선하는 효과가 있습니다.

 

 

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6 오렌지 껍질 마스크 팩

오렌지 껍질 마스크를 바르면 피부 미백 효과를 보실 수 있습니다. 차가운 우유에 신선한 오렌지 껍질을 갈아 넣어서 얼굴과 목에 바릅니다. 이 팩을 일주일에 두 번 바르면 자연스럽게 피부가 환해집니다.

 

7 천연 미백 얼굴 팩

천연 미백 얼굴 팩을 만들려면 오렌지 껍질 가루 2 작은 술 또는 레몬 껍질 가루 2 작은 술을 베이킹 소다 1 작은 술, 꿀 1 작은 술, 레몬 주스 2 작은 술을 섞습니다. 이 반죽을 얼굴에 바르면 색소 침착 제거 효과와 피부가 환해지는 효과를 볼 수 있습니다.

 

8 알로에 베라 팩

알로에 베라 젤 2 작은 술과 강황 1/2 작은 술, 꿀 1 큰술을 그릇에 담아 얼굴과 목에 바릅니다. 15 분 동안 그대로 둔 다음 차가운 우유에 적신 면봉으로 닦아냅니다. 우유로 닦아낸 후 찬물로 얼굴을 씻어냅니다. 이 팩은 피부 안색을 좋게 하고 피부 탄력을 증가시킵니다.

 

9 오이 미백 얼굴 팩

껍질을 벗기고 채를 썬 오이에 샌달 우드 파우더와 레몬 주스 한 티스푼을 섞어 오이 미백 얼굴 팩을 만들 수 있습니다. 이 팩을 얼굴에 바르고 15 분 동안 그대로 둔 후 씻어 내고 두드려 건조시키면 피부가 윤기 나고 피부 톤이 밝아집니다.

천연 토너.

천연 토너를 만들기 위해서는 사과 식초와 장미수를 같은 비율로 섞어야 합니다. 그 다음에 이 용액에 화장 솜을 적셔 얼굴을 닦고 2 분 후에 헹굽니다. 피부 노폐물과 각질을 제거하고 피부를 부드럽고 밝게 만드는 효과가 있습니다. 하루에 두 번 피부에 이 천연 토너를 사용합니다

 

10 달걀 흰자 미백 마스크

달걀 흰자위는 수축시키는 수렴성이어서 모공을 수축시켜 피부를 조이고 피부 톤을 밝게 할 수 있습니다. 달걀 흰자 마스크를 만들려면 옥수수 가루 2 작은 술과 달걀 흰자 1 개를 섞어 얼굴에 바릅니다. 여드름 피부를 가진 사람들은 더 나은 효과를 보려면 이 팩에 레몬 주스를 첨가 할 수 있습니다.