수국잎 효능 7가지와 부작용 & 권장량
수국은 일본, 한국, 말레이시아, 중국 스페인이 일부 원산지입니다. 정원에서 자주 재배되며 오래된 잎은 분말 형태로 요리에 향료로 사용됩니다. 또한 아메리카 원주민 전통 의학에서 수국 뿌리를 많은 질병을 치료하는 데 널리 사용되었습니다.
수국의 용도
수국의 뿌리, 잎 및 꽃은 전통적으로 진해제, 이뇨제 및 항말라리아 목적으로 사용되었으며 알칼로이드 성분은 퀴닌보다 더 강력한 항말라리아 특성이 있습니다.
수국의 뿌리는 약용으로 다양하게 쓰이며 방광염, 염증감소, 자가면역질환 예방 등으로 사용할 수 있습니다.
수국잎 효능 7가지
수국의 플라보노이드 및 페놀 함량은 활성 산소 종의 생성을 방지하여 항산화 작용을 합니다. 또한 간세포에서 Lactate Dehydrogenase 방출을 억제하여 간세포 독성을 예방하는 데 도움이 됩니다.
수국 추출물로 치료했을 때 간 손상에 의해 영향을 받는 간문맥 확장을 조절할 수 있다는 동물 연구 보고가 있습니다. 산화적 손상은 종종 세포 사멸로 이어집니다. 항산화 특성 덕분에 항세포사멸 신호전달 경로를 조절하여 세포사멸을 조절할 수 있습니다.
1 방광염 증상 완화
방광염이 있으면 소변 흐름이 느려집니다. 수국은 이뇨 작용을 하여 소변 흐름을 증가시키고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 요도 감염을 억제하는 데 효과적입니다.
2 신장 및 담낭 결석
수국 추출물로 치료하여 소변의 흐름을 증가시키면 신장 결석을 제거하는 데 도움이 됩니다. 항석 특성이 있어서 담낭 결석도 용해됩니다.
3 간 보호
강력한 항산화 특성 때문에 간 보호 효능이 있다는 연구 결과가 있습니다. 이 연구에서 자유 라디칼 생성을 방지하고 미토콘드리아 의존적 세포 사멸을 감소시켜 산화적 손상을 회복할 수 있다고 결론지었습니다.
4 기생충 감염 개선
원생동물 기생충 Plasmodium은 말라리아의 원인이 됩니다. 수국은 기생충 감염을 억제하고 말라리아를 치료할 수 있습니다.
5 진통 및 항염증 작용
이 식물의 염증 조절 특성 때문에 체내 염증을 조절하는 데 효과적입니다. 염증 및 관련 통증 증상을 감소시키며, 류마티스 관절염과 통풍의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여성의 방광염 예방에도 효과적입니다.
6 면역 강화
면역력을 강화하고 자가면역질환을 예방하는 효과가 있습니다. 알레르기 비염과 관련된 재채기, 기침, 콧물, 눈물은 자가면역 질환에서 일반적으로 나타나는 증상입니다. 수국은 이러한 자가면역 공격을 줄이고 알레르기 비염을 예방하는 데 도움이 됩니다.
7 만성질환 예방
산화 스트레스는 노화, 암, 당뇨병, 심장 질환 등 여러 만성 질환의 원인입니다. 강력한 항산화 특성으로 인해 만성 질환 예방 효과가 있습니다. 동물 연구에 따르면 Hydrangea dulcis folium으로 치료하면 혈당 수치를 낮추고 인슐린 호르몬 분비를 증가시키며 포도당 수치 균형을 유지하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
Hydrangea dulcis folium은 또한 혈중 중성지방과 총 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 효과적이라는 연구 결과는 수국이 여러 만성 질환을 예방하는 효과가 있음을 뒷받침합니다.
수국잎 부작용 및 권장량
- 수국 추출물의 의약 특성은 메스꺼움, 구토, 설사, 가슴 답답함 등의 미미한 부작용과 관련이 있습니다.
- 임산부와 수유부는 안전 프로필이 없기 때문에 허브 제품에 함유된 수국을 사용해야 합니다.
- 또한 의사와 상의하지 않고 장기적으로 수국 제품을 복용하는 것은 권장되지 않으며 2~3일 이상 복용하지 않아야 합니다.
- 전문가들은 또한 수국 뿌리 제품의 최대 복용량을 하루 2gm으로 권장했습니다.
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