동백오일 효능 7가지와 사용법 부작용

동백오일 효능 7가지와 사용법 부작용

 

동백 꽃

 

가을과 겨울에 카멜리아 올레페라 차나무(C. 올레이페라)에서 열매를 수확하여 말린 다음 씨앗을 제거하고 껍질을 벗긴 후 냉압착하여 노란색 동백오일을 추출합니다. 이 오일은 흔히 '티 오일' 또는 “티 씨드 오일"이라고 불리지만 티트리 오일과는 완전히 다릅니다. 

 

이 차나무의 잎은 일반적으로 건조하여 차를 생산하지만, 씨앗은 냉압착 또는 용매 추출 과정을 거쳐 농축 오일을 추출할 수 있습니다. 따라서 이 오일에는 차와 동일하게 항산화 성분이 많이 있을 뿐만 아니라 불포화 지방과 기타 미네랄 및 영양소도 매우 많이 들어 있습니다.

 

동백오일에는 올레산과 리놀레산, 알파 리놀렌산, 스테아르산, 비타민 E, 칼슘, 칼륨, 트리테르펜, 사포닌 및 스쿠알란과 같은 물질이 들어 있어서 많은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

동백오일 효능 7가지

 

 

동백오일 피부 효능

 

1 영양 및 수분 공급

동백 오일은 피부결을 부드럽게 만드는 지방산이 많이 들어 있어서 건성 피부에 이상적이며 영양과 수분을 공급해줍니다. 올리브 오일과 비교될 정도로 이 오일은 올레산과 리놀레산이 많이 들어 있습니다. 

 

이러한 지방산 덕분에 피부의 수분을 회복하고 피부 장벽을 강화하여 수분이 더 오래 유지되게 합니다. 그 결과 건조하고 각질이 일어나는 피부를 매끄럽고 탄력있게 가꾸는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 잡티를 완화하는 효능도 있다고 합니다.

 

2 빠른 흡수력

동백 오일은 올리브 오일과 구조가 비슷하고 지방산, 비타민 E, 피부를 보호하고 수분을 가두는 스쿠알렌이 들어 있습니다. 

 

피부 속 유분과 유사하기 때문에 번들거림 없이 빠르고 깊숙이 흡수되며, 건성 피부에 확실히 좋으며, 다른 피부 타입에도 사용할 수 있습니다. 

 

또한 순하고 모공을 막지 않는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 피부가 민감하거나 트러블이 잘 생기는 지성 피부라면 동백 오일을 크림이나 로션으로 가볍게 만들어 사용하는 것이 좋습니다.

 

3 피부 보호

건조한 공기나 열에 계속 노출되면 건조해지거나 각질이 일어나거나 발진 등 피부 손상이 발생할 수 있습니다. 그러나 세포 수준에서 발생하면 피부에 가장 안좋으며, 주로 햇빛 노출이 심한 경우에 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 자외선 손상은 주름, 다크 스팟, 탄력 저하 등 피부 노화로 이어질 수 있습니다.

 

동백씨 오일에 함유된 항산화 성분은 이러한 손상을 예방하고 노화 과정을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 동백씨 오일에는 강력한 비타민 E와 폴리페놀 등 여러 항산화 물질이 들어 있어서 햇빛으로 인한 피부 손상을 예방하여 노화를 지연시킬 수 있다고 합니다.

 

4 노화 지연

동백 오일은 피부가 더 손상되지 않게 할뿐만 아니라 노화를 예방할 수도 있습니다. 

 

비타민 E가 함유되어 있어서 피부 보호 및 피부 재생을 도와 붉어짐을 완화하고 수분 유지 효과를 높여 주름을 완화합니다. 또한 주름을 줄이고 콜라겐 분해를 방지하는 효과도 있을 수 있습니다.

 

자외선 손상을 예방하는 데 중요한 비타민 A가 함유되어 있습니다.

 

5 염증과 자극 완화

또한 이 오일에 많이 들어 있는 폴리페놀 항산화 성분과 특정 지방산은 항염 작용을 하여 피부 염증을 진정시키고 자극을 완화하고 일부 연구에서는 항염증뿐만 아니라 상처 치유 효과가 있다고 밝혀졌습니다. 

 

특히 건성 피부 또는 거친 피부나 피부 자극에 이 오일을 소량 바르면 효과를 볼 수 있다고 합니다. 피부가 건조하다면 꾸준히 사용하면 피부 자극에 효과를 볼 수 있습니다. 또한, 동백 오일은 피부 반응이 드물게 일어나기 때문에 민감한 피부에도 적합하다고 합니다.

 

6 매끄러운 피부결

동백 오일은 나이가 들면서 건조해지고 거친 피부에 피부에 효과가 있습니다. 지질로 채워지는 피부 세포 사이의 틈을 메워 각질을 줄이고 피부결을 매끄럽게 합니다. 

또한 틈을 막기 때문에 수분 손실을 방지하여 건조해지거나 각질이 생기지 않게 하여 피부가 부드러워지고 윤기가 납니다. 

 

건조하고 각질이 일어나거나 거칠어진 피부가 금방 사라지지는 않겠지만 꾸준히 사용하면 피부 외관을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

동백오일 머리카락

 

7 매끄러운 모발

두피는 간과되는 경우가 많으며 보이지 않지만 피부 질환이 생길 수 있습니다. 동백 오일은 여러 아시아 국가에서 수천 년 동안 모발 관리에 사용되어 왔습니다. 두피와 모발에 수분을 공급하고 진정시키는 효과가 있으므로 트리트먼트 또는 컨디셔너로 사용하면 모발이 윤기가 나고 매끄러워지고 윤기가 더 나게 되고 엉킴을 개선하는 데 도움이 됩니다. 

 

소량의 오일로 먼저 얼마나 흡수되는지 확인하고 건조하거나 가렵거나 자극이 느껴지는 두피에 한두 방울 떨어뜨려 마사지해보세요.

 

동백오일 사용법

소량만 사용해도 좋지만 노화 지연 효과를 보려면 꾸준히 매일 사용하는 것이 좋습니다.

 

건성 피부 및 건조한 모발 타입

 

• 건조하고 거칠거나 자극을 받은 부위에 동백 오일을 직접 바르세요. 한두 방울만 떨어뜨려 원을 그리며 마사지하세요. 그러면 번들거림 없이 빠르게 흡수됩니다.

 

• 소량의 동백오일을 메이크업을 하기 전에 보습제로 사용하면 하루종일 촉촉한 피부를 유지하는 데 도움이 될 수 있고 또한 메이크업 리무버로도 사용할 수 있습니다.

 

• 큐티클과 손톱 위에 오일을 바르면 윤기가 더 생깁니다.

 

• 동백 오일만 사용하거나 다른 재료와 섞어 헤어 마스크처럼 두피와 모발에 바르고 적어도 15 ~ 20분 동안 두었다가 씻어냅니다.

 

• 머리를 감은 후 오일을 한두 방울 떨어뜨려 모발에 바른 후 빗이나 손가락을 사용해 골고루 바르고 흡수되도록 합니다.

 

• 동백 오일을 립밤 위에 살짝 바르면 트고 갈라진 입술에 도움이 됩니다.

 

동백오일 부작용

동백 오일은 품질과 가공 방법에 따라 피부 염증, 저혈압 및 기타 부작용이 나타날 수 있습니다. 동백 오일의 화합물과 지방산은 피부에 바르면 피부 자극을 유발할 수 있으므로 피부에 조금 바르고 몇 시간 동안 기다렸다가 피부 반응이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 

 

또한 동백 오일의 칼륨과 단일 불포화 지방은 혈압을 낮출 수 있으므로 심혈관 질환의 위험이 있는 도움이 될 수 있지만 고혈압 약을 복용 중인 경우 혈압 수치가 위험할 정도로 낮아질 수 있습니다. 

 

항상 성분을 확인하여 부작용을 일으킬 수 있는 필러 오일로 대체되지 않았는지 확인하시기 바랍니다.

 

 

 

건성 피부 관리법 10가지