라이프 썸네일형 리스트형 재밌는 눈사람 사진 재밌는 눈사람 사진 더보기 배움에 대한 긍정적인 명언 10가지 ① 배움에 대한 긍정적인 명언 10가지 ① 1 “식물이 자라기 위해서는 뿌리가 필요합니다. 인간의 경우는 그 반대입니다. 성장해야만 뿌리가 생기고 편안함을 느끼게 됩니다.” — 에릭 호퍼 2 “교육은 냄비를 채우는 것이 아니라 불을 지피는 것이다.” — WB 예이츠 3 "교사는 자신을 점차적으로 불필요하게 만드는 사람입니다." — 토마스 카루더스 4 "지속적인 생각의 공격을 견디는 데 문제는 없습니다." — 볼테르 5 "잘 할 가치가 있는 것이 무엇이든 처음에는 서툴어도 가치가 있다." — 레이 콩돈 6 “내일 죽을 것처럼 살고,. 영원히 살 것처럼 배우십시오.” - 마하트마 간디 7 "내게 말해주면 내가 잊어버리고, 가르쳐주면 기억하고, 참여하면 배운다." - 벤자민 프랭클린 8 "변화는 모든 진정한 학습.. 더보기 배움에 대한 긍정적인 명언 10가지 배움에 대한 긍정적인 명언 10가지 무엇이든 배우려면 잘하지 못한다는 불편한 느낌을 극복할 수 있어야 합니다. 역량을 갖추는 과정에서 약간의 동기 부여가 필요할 수 있습니다. 다음은 배우는 과정에서 영감을 주는 명언입니다. 1 “학생이 되는 것은 쉽습니다. 그러나 학습에는 실제 작업이 필요합니다.” — 윌리엄 크로포드 2 "욕망이 없는 공부는 기억을 망치고, 기억에 남는 것은 아무것도 없습니다." - 레오나르도 다빈치 3 "교육의 위대한 목적은 지식이 아니라 행동입니다." — 허버트 스펜서 4 "교육비가 비싸다고 생각한다면 무지에 드는 비용을 추정해 보세요." — 하워드 가드너 5 “적용하지 않는 교육은 그저 오락일 뿐입니다.” — 팀 샌더스 6 "저는 아직도 배우는 중입니다." — 미켈란젤로 7 “레시.. 더보기 마음 다스리기 5가지 마음 다스리기 5가지 장애물을 극복해야 할 일이 발생하면 감정적으로 반응할 수 있습니다. 다음 번에 이런 상황이 닥치면 잠시 기다렸다가 심호흡을 하세요. 마음을 다스리는 방법을 익혀 두면 삶에 지속적인 변화를 일으킬 수 있습니다. 감정을 통제하는 방법을 배우면 겉보기에 부정적인 일에서도 더 긍정적이고 생산적인 의미를 이끌어낼 수 있습니다. 의미를 바꾸면 감정이 바뀝니다. 감정을 바꾸면 의미도 바뀝니다. 마음 다스리기 5가지 강한 감정을 불러일으키는 상황에 직면했을 때, 어떤 의미를 부여할 것인지 잠시 생각할 시간을 갖습니다. 다음의 방법 중 하나로 감정을 제어할 수 있습니다. 1 심호흡하기 긍정적이든 부정적이든 즉시 반응하는 대신에 방금 일어난 일을 처리할 시간을 가집니다. 명상이 감정을 조절하는 데 도.. 더보기 웰니스란 웰니스란 “웰니스는 '의학적 치료'가 아니라 삶의 방식입니다. 즉, 모든 차원의 몸, 마음, 정신에 민감하고 반응하는 라이프스타일이며, 최고의 웰빙을 영구히 유지하기 위해 설계하는 삶에 대한 접근 방식입니다." - 그렉 앤더슨 휘게 뜻과 라이프의 예와 장점 알아보기 휘게 뜻과 라이프의 예와 장점 알아보기 휘게 라이프스타일은 말로 표현하기는 조금 어렵지만 겨울을 포근하고 따뜻하게 보내는 습관과 관련이 있습니다. 덴마크가 지속적으로 세계에서 가장 earlymorning000.tistory.com 더보기 웰빙이란 웰빙이란 “웰빙은 우리가 매일 하는 일에 대한 사랑, 좋은 관계, 재정의 안정, 활력있는 건강, 지역 사회에 기여한 것에 대한 자부심이 어우러질 때 비로서 존재합니다. 가장 중요한 것은 이 5가지 요소가 상호 작용하는 방식입니다.” – 톰 라스 스트레스 푸는법 8가지와 스트레스 풀리는 음식 스트레스 푸는법 8가지와 스트레스 풀리는 음식 스트레스는 특히 직장에서 좋은 성과를 내거나 중요한 시험에 합격해야 한다는 압박을 받을 때 긍정적이고 동기를 부여하는 요인이 될 수 있지 earlymorning000.tistory.com 더보기 침착해지는 법 7가지 침착해지는 법 7가지 업무상 스트레스를 받는 상황에 있거나 배우자나 자녀가 화를 내는 상황에 있든 침착성을 유지하기가 매우 어렵지만 매우 중요합니다. 침착해지면 다른 사람과 주변의 일을 처리하고 다양한 압박감을 극복하는 데 큰 도움이 되기 때문입니다. 침착함을 통해 에너지를 유지하고 신경을 진정시키고 반응과 행동을 더 많이 제어할 수 있습니다. 침착성과 삶의 질 때때로 약간 감정이 흥분되면 원하는 것을 얻을 수 있지만 자신을 통제하고 침착성을 유지하는 방법을 알고 있으면 삶의 질이 훨씬 더 나아질 수 있습니다. 특히 평온한 순간을 찾기 어려울 수 있습니다. 패닉은 패닉 상태로 이어진다는 점을 꼭 유념하시기 바랍니다. 침착해지는 법 7가지 침착성을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다. .. 더보기 소독 스프레이 만들기 - 에센셜 오일 활용 소독 스프레이 만들기 - 에센셜 오일 활용 소독은 박테리아를 없애고 번식할 수 없게 만들기 때문에 소독과 청소는 다릅니다. 표백제가 소독제로 사용되는 경우가 많지만 표백제는 매우 위험할 수 있으므로 권장하지 않습니다. 이 소독 스프레이가 좋은 이유 중 하나는 화학 물질이 매우 많고 위험할 수 있는 대부분의 세제와 달리 안전합니다. 두 가지 항균 에센셜 오일이 들어가는 수제 소독 스프레이를 만드는 방법은 아래와 같습니다. 소독 스프레이 만들기 & 성분별 효과 소독 스프레이 양: 414ml 재료 도수가 높은 보드카 2/3 컵 백식초 1/2컵 증류수 3/4 컵 티트리 에센셜 오일 30~40방울 레몬그라스 에센셜 오일 30~40방울 설명 1 깨끗한 스프레이 병을 준비합니다. 표백제나 기타 잔여물이 없어야 합니다.. 더보기 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음
