태국 밀크티 차트라뮤 만들기1 태국 밀크티 차트라뮤 만들기 카페인 영양성분 태국 밀크티 차트라뮤 만들기 카페인 영양성분 태국 밀크티 차트라뮤는 홍차, 정향, 카다멈이 들어간다는 점에서 차이 티와 비슷하지만 코코넛 밀크를 사용합니다. 이 태국식 아이스티는 건강한 지방이 있고 활력을 높이며 염증을 줄일 수 있어 건강에 좋습니다. 또한, 포만감도 높여 간식을 덜 먹게 됩니다. 들어가는 재료태국에서는 전통적으로 홍차, 연유, 잘게 부순 얼음으로 티를 만듭니다. 감초와 같은 맛이 나는 스타 아니스와 오렌지 꽃물로 맛을 내기도 하지만 요즘에는 서양 문화의 영향을 받아 선명한 오렌지 색을 내기 위해 감미료와 식용 색소를 첨가하기도 합니다. 여기에서 소개해 드리는 레시피에는 인공 감미료를 사용하지 않고 천연 재료로 만드는 전통 차입니다. 크리머로 사용하는 코코넛 밀크에는 라우르산과 같은 .. 2024. 12. 11. 이전 1 다음
