민들레 차 효능1 민들레 차 효능 부작용과 차 만들기 – 뼈 건강에 좋은 비타민 K 칼슘 음식 민들레 차 효능 부작용과 차 만들기 – 뼈 건강에 좋은 비타민 K 칼슘 음식 민들레(Taraxacum officinale)는 소화를 돕고 식욕을 자극하는 데 도움이 되는 약초로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 민들레 뿌리와 꽃은 성질이 차고 약간 쓴맛이 나며 치커리와 모양과 맛이 비슷합니다. 뿌리를 볶아서 카페인이 없는 민들레 커피를 만드는 경우가 있습니다. 약용 형태로는 말린 뿌리나 생 뿌리를 차, 달인 즙 및 찜질팩이 있습니다. 민들레 뿌리는 캡슐 형태로 이용할 수도 있습니다. 중국 전통 의학과 아메리카 원주민들이 민들레 뿌리를 위장과 간 질환을 치료하는 데 오랫동안 사용해왔습니다. 오늘날 약초학자들은 여드름, 습진, 고콜레스테롤, 속쓰림, 위장 장애, 당뇨병, 심지어 암 등 다양한 질병 치료에 도움이 .. 2021. 9. 2. 이전 1 다음
