클렌즈 주스 다이어트 효과1 클렌즈 주스 효과가 없다고? 원인과 해결법 총정리 클렌즈 주스를 마셔도 체중 감량이 되지 않는다면? 실패 원인과 해결 방법, 전문가 팁까지 정리했습니다. 열심히 클렌즈 주스를 마셨는데 몸무게는 그대로라면 허탈하셨을지도 모르겠어요. 단순히 주스를 마시는 것만으로는 부족할 수 있습니다. 클렌즈 주스, 왜 효과가 없을까?1. 가장 흔한 실수 TOP 5클렌즈 주스를 시도할 때 흔히 겪는 실수는 다음과 같습니다.① 단기간에만 시도하거나② 식단과 병행하지 않으며③ 수분 섭취가 부족하고④ 마시는 시간이 들쑥날쑥하거나⑤ 클렌즈 효과를 과대평가하는 경우입니다 (Harvard Health Publishing, 2021). 짧은 기간의 극단적인 디톡스는 오히려 몸의 균형을 무너뜨릴 수 있습니다.2. 체질에 안 맞는 클렌즈 주스 선택체질에 따라 특정 재료는 소화 불량이나 .. 2025. 6. 7. 이전 1 다음
