자스민차 효능1 자스민차 효능 6가지 우리는법 많이 마시면 자스민차 효능 6가지 우리는법 많이 마시면 재스민 차는 일반적으로 올리브과에 속하는 자스민 식물의 꽃을 우려서 만들며, 주로 "Jasminum officinale” 또는 "Jasminum sambac” 품종의 자스민이 사용됩니다. 자스민은 카테킨(EGCG)과 같은 폴리페놀 등 항산화 성분이 들어 있으며 염증을 예방하고 세포와 조직을 보호하는 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다.자스민차 효능 6가지 1. 높은 항산화 성분 함량자스민 차에는 항산화 성분인 특히 폴리페놀과 카테킨(EGCG)이 풍부합니다. 이 항산화 물질은 녹차 잎이 가장 효과적이며, 염증 반응을 개선하고 정상 콜레스테롤 수치를 유지하며 활성산소로 인한 손상을 방지하여 피부, 심장, 뇌를 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 암을 억제하는 데 도.. 2024. 12. 6. 이전 1 다음
