기분이 좋아지는 자스민 효능 5가지 오일 사용법 부작용
기분이 좋아지는 자스민 효능 5가지 오일 사용법 부작용 자스민(Jasminum officinale) 꽃에서 추출하는 자스민 에센셜 오일은 기분 개선, 스트레스 완화, 호르몬 균형에 많이 사용됩니다. 아시아 일부 지역에서 수백 년 동안 우울증, 불안, 정서적 스트레스, 생식 욕구 저하 및 불면증 치료 용도로 사용었습니다. 연구에서 신경계에 영향을 미치는 것으로 나타났으며,아로마테라피를 통해 또는 피부에 바르면 심박수, 체온, 스트레스 반응, 각성, 혈압, 호흡 등에 도움이 된다고 합니다. 자스민 오일의 강한 향은 특히 생식 욕구를 높이는 것으로 잘 알려져 있습니다. 오늘날 이 오일은 생식 욕구뿐만 아니라 스트레스 및 우울증 완화, 불안 감소, 주의력 증진, 활력 증진 또는 만성 피로 해소, 갱년기 증..
2024. 12. 5.
