옥수수 수염차 효능 5가지, 만들기 & 부작용
옥수수 수염차 효능 5가지, 만들기 & 부작용 카페인이 없는 옥수수 수염 차는 오래전부터 건강을 위해 마시던 차로 옥수수 수염은 일반적으로 옥수수 껍질과 함께 버려지지만 차를 끓이는 데 사용됩니다. 마야와 아즈텍 문화에서 처음 사용되었다고 하며 이 차가 6,000년 이상 되었다는 증거가 있습니다. 연구에 따르면 이 옥수수 수염에는 영양소가 많이 함유되어 있으며 부작용이 거의 없는 것으로 나타났습니다. 칼륨, 비타민 C, 비타민 K 및 기타 활성 성분이 풍부하여 건강에 상당히 좋을 수 있습니다. 옥수수 수염 차 효능 5가지 옥수수 수염 차의 주요 효능으로는 당뇨병, 통풍이나 관절염으로 인한 염증, 신체 독성, 신장 장애, 심장 건강 및 혈압, 소화기 장애 개선 등이 있습니다. 1 당뇨병 관리 여러 연구에 ..
2022. 4. 15.
