오레가노 오일 복용법1 오레가노 오일 효능 부작용과 사용 및 복용 방법 오레가노 오일 효능 부작용과 사용 및 복용 방법 오레가노(Origanum vulgare)는 꿀풀과(Labiatae)에 속하는 허브로 2,500년 넘게 전 세계적으로 민간 요법에서 쓰여져 왔으며, 감기, 소화 불량 및 위장 장애 치료제로 사용되기도 하였습니다. 향신료로 생으로 또는 말린 오레가노 잎을 요리에 첨가할 수 있지만 오레가노 에센셜 오일도 있습니다. 지중해, 대부분의 유럽 지역, 남아시아 및 중앙 아시아에서 발견되는 활성 성분이 고농도로 들어 있는 이 허브를 증류하여 에센셜 오일을 추출합니다. 에센셜 오일의 활성 성분은 알코올로 보존되며 국소용과 내부용으로 사용됩니다. 오레가노 오일에는 백리향 (타임)과 마찬가지로 연구를 통해 강력한 항균 및 항진균 특성이 증명된 카르바크롤과 티몰이라는 강력.. 2021. 10. 18. 이전 1 다음
