얼그레이티 카페인1 얼그레이티 효능 카페인 칼로리 알아보기 얼그레이티 효능 카페인 칼로리 알아보기 얼그레이티는 잘 알려진 블렌드 티로, 전통적으로 홍차와 베르가못 오일을 섞어 만듭니다. 때로는 녹차, 우롱차, 루이보스와 같은 다른 차 베이스가 사용되기도 합니다. 베르가못 오일은 주로 이탈리아에서 재배되는 베르가못 오렌지의 껍질에서 추출됩니다. 영국에서는 고급스러운 차로 알려져 있으며 사실 흥미롭게도, 처음에는 품질이 낮은 차의 맛을 감추기 위해 베르가못을 첨가하기 시작했습니다. 오래도록 사랑받아 왔지만, 미량의 영양소와 미네랄이 적게 들어 있기 때문에 건강상의 이점은 미미합니다. 얼그레이티 카페인 칼로리평균적으로 8온스의 얼그레이티는 칼로리가 0이며, 영양소 함량이 매우 낮습니다. 한 잔에는 약 40 ~ 120 mg의 카페인이 들어 있습니다. 철분, 칼륨.. 2025. 1. 10. 이전 1 다음
