아연 결핍증1 아연 결핍증상과 함께 알아보는 하루 권장량 및 음식 대부분의 사람들이 아마 알지 못하는 유행병 중 하나는 아연 결핍증인데요. 세계 보건기구 (WHO)는 대부분의 국가에서 심각한 아연 결핍증의 전 세계 유병률이 31 %라고 보고했습니다. 강화 식품과 종합 비타민 보충제들이 넘쳐나는 가운데 일반적으로 말 그대로 매일 수백만 명의 사람들이 전세계적으로 건강 문제를 겪고 있습니다. 아연이 적절한 신체 기능에 필수적이라는 사실을 알고 있지만 영양소가 추가된 음식을 먹는다고 해서 우리 몸이 흡수한다는 것이 아니며 아연 결핍 위험 요소가 많다는 사실은 종종 깨닫지 못합니다. 선진국에 사는 사람들조차도 아연 결핍증을 피하지 못합니다. 데이터에 따르면 아연 결핍은 세계에서 가장 흔한 미량 영양소 결핍증 중 하나입니다. 낮은 수치의 철분, 요오드, 엽산 및 비타민 A와 함.. 2021. 5. 14. 이전 1 다음
