시나몬 부작용1 실론 시나몬 효능 먹는법 부작용 실론 시나몬 효능 먹는법 부작용 계피는 계피나무의 속껍질을 말려 스틱 또는 가루 형태로 만들며, 다양한 문화권에서 조미료로 사용되는 향신료입니다. 계피는 당뇨병, 혈압 개선 등 다양한 효능이 있습니다. 계피 중에서 시나몬 제이라니쿰과 실론 시나몬이 흔하지만 실론 시나몬이 가장 흔합니다. 하지만 실론 시나몬(또는 실론 계피)는 다른 계피 종류와 다르게 형태가 독특하고 색이 연하며, 여러 가지 효능이 있다는 특징이 있습니다.실론 시나몬 효능 1 인슐린 수치 정상화실론 시나몬은 당뇨가 있는 쥐의 인슐린 수치를 정상화할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이 결과는 다른 연구에서는 당뇨병 치료제의 대안이 될 수 있다는 연구 결과를 뒷받침합니다. 또한 한 연구에 따르면 인슐린 작용을 촉진하기 때문에 체내.. 2024. 9. 7. 이전 1 다음
