비타민 K 부작용1 비타민 K 결핍 증상 원인 권장량 & 낫는 법 비타민 K 결핍 증상 원인 권장량 & 낫는 법 건강한 성인의 비타민 K 결핍은 드문 편이지만 매우 심각하게 부족하면 뼈 손실, 과다 출혈 등이 발생할 수 있습니다. 그 이유는 혈액 응고에 필요한 영양소이기 때문이며 뼈 대사, 심장 기능 및 뇌 건강에도 관여합니다. 비타민 K 결핍이란? 비타민 K는 심장과 뼈 건강에 중요한 필수 지용성 비타민입니다. 뼈의 무기질화와 혈액 응고를 돕는 필수 비타민 중 하나로 유방암을 예방하고 뇌 기능을 유지하며 신진대사를 촉진합니다. 비타민 K 결핍은 비타민 K를 적게 섭취하거나 체내에서 잘 흡수되지 않을 때 발생합니다. 장에 있는 유익균이 비타민 K의 흡수율을 높이므로 장과 소화기가 건강해야 합니다. 비타민 K 결핍 원인 미국 임상 화학 협회(American Associa.. 2022. 4. 1. 이전 1 다음
