꿀마늘 부작용1 꿀마늘 효능 복용법 만들기 및 부작용 꿀마늘 효능 복용법 만들기 및 부작용 꿀과 마늘의 조합 또는 마늘 꿀 절임은 많은 효능이 입증되었으며, 마늘과 꿀은 전 세계적으로 오랫동안 치료 용도로 사용되었습니다. 특히 마늘의 주요 성분인 알리신은 유황 및 기타 화학 물질이 함유되어 있어 항균 및 질병 예방 효과가 있습니다. 한 검토 연구에 따르면 마늘을 다지거나 으깨면 통째로 사용하는 것보다 알리신이 더 많이 생성된다고 합니다. 그러나 다지거나 으깨면 알리신이 빠르게 손실될 수 있기 때문에 가능한 빨리 사용하는 것이 좋습니다. 꿀은 플라보노이드와 폴리페놀이라는 항산화 물질이 풍부해서 염증 또는 부기를 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 면역력을 높여주고 특정 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 꿀은 항균성, 항바이러스성, 항진균성.. 2024. 8. 25. 이전 1 다음
